Áreas Prioritarias #5: Área Saludable 19/02/2023

  Área Saludable

Foda

Fortalezas: Comprometido, perseverante.

Oportunidades: Entrar al gimnasio.

Debilidades: Pereza, conformista.

Amenazas: No cuidarme lo suficiente provocandome problemas de salud.

Estrategia

Tener una vida más sana haciendo ejercicio y comiendo bien.

Metas

Corto plazo: Alimentarme mejor.

Mediano plazo: Entrar al gimnasio.

Largo plazo: Recuperar mi anterior estado de forma.

Valores

Lo más importante en este área es la perseverancia porque con ella puedo lograr mis metas propuestas. 

Foco de acción

Para mi y mi salud.

Aliados

Amigos, familia, especialistas.

Áreas/Ambiente

Casa, colegio, gimnasio.

Cronograma

Es proceso largo, por eso no tengo un tiempo definido.

Criterios

Estar feliz con mi cuerpo.